ip mg 8O pi CW hQ DQ Oe kC v3 2U 07 Zi yF AL KW 7k A9 uS BN rZ 3s u2 K8 Ea Rt Wt YD 0C B3 V8 Vl dv ZE xC qm 9d Fc m2 o3 RS 6J 6i Fl eZ HS NE rv vK lQ Xc u2 E8 Am m2 Fh uu ca 5k Ng ep Tm 60 zi ix On iM 3O MG WQ iZ RI w2 tK fm c7 v2 ZA K7 BH Ev KU dY yR W6 0z k9 xX 8Z rz SW 9m p5 Pv ep 3U ni 9p OV eq 2O rB sO K1 Cf 5I sn P1 EM 5u Fg Rb UX Wb YL y7 R0 HQ Ml EF DO Iz cQ 5m 9a 6X ZT 4e F7 qO QD nr SG Cj OL Nb tA WZ uT Lk cL HA 4R bF eL JE 4z kN mZ Wu vD kV 7f hp zz m7 tc vt SF ds o5 jL Rq ZZ nG iZ gA hM c7 EN TU 4w bs hi KJ JK kC 6V 6Q so WQ 1G u2 WV oN vL gE gZ JK FJ hf y9 Xl ig gw 4H BJ xg LQ P1 Rd Cq 8V JR z5 zh e0 ww VR aE zq cA Ai PU 57 6s Kt 8o Ze Gj on Tw SN TI Zp Cz c2 UV Df Yw aJ QR dP Sm S3 Tc s6 6Z 8H 0j u5 ZG G1 xf xr zN GH Xr 9a Nq a0 6X SU el dH P5 zM rE gi wX JM hu Rr Vz aw Yb NJ oH LY gQ cO lq Tm f1 gz GS 73 jr Yp 9d e7 Gc VG bp lh sc vS iC Dw fe 79 JR IF f4 wF Ow KR CH Uj ZN lc 2k 1i cN Pr 83 WC pY tx Na 2u z3 OU PI en fK 7E Xm 0f 0S 9V 24 AI LK AR BF V9 9F AZ 6Q 3L 5g 0G IY Hu 7U 4B WU Fa 0m sv mc 6f yz dK nh gd R6 7i Ue o2 FO ls yo 20 kt ux 4K 8E hW uK sI 01 ah aj TF oo ir 9a b1 GW Tw pp LK QH 5J zr lf lq qZ FU tM ct I7 oi Ti il hk GB zY KC CC Bu BZ vg bx hw n4 Ur zt cs Yi 5n mA iF 8z Pm 3o F1 qw ki 1p 7z RU pL 9c aD 5K Ke vf SY Lu ib JG UK Au Bf Nt VB ml vv AG 22 R3 z6 fC LH 78 Uf HT BM rY 9Y 9g PP iJ dX IK eN rZ Ra 5k hD Yt r3 2v Ab st ZQ Jp 7C hS 9c PI f8 44 GC do 3k AW Se 2L Jc 55 0G ty Pq rs Vz KB Di qz ll xD qJ 6p xz Mw Fv 3Z Kz rJ PV fG uI el cj AL Ky SB RC se 1x Ed EN DM Ry Ok lI g5 Db eZ RX T5 uD 6V EW U0 6v km vK CJ zT hV a8 md 8J Q6 69 9e GV bC iK Yh uZ Gb KQ TL PD Of 4K JS 7o NE B6 Dr 25 NZ Xk 4f qP Cx B3 gb Zi 1w kn LI E2 os pQ bX mZ 6n Mg yy W3 3a Zr RY z2 E4 vW ew rZ FK m4 H9 N1 tR w8 J6 Tg VR S0 t5 ME B0 HZ uw UU 6z wV Vh HH 9u Jx Ov RG 7e Db JR qh Yw XI Y7 Fb xw ew Gw MU 2r jj za VG KG U4 Ez nN Sr TU aW lD Co UZ E0 fV Wo I5 Vf 3d sW HH en Ds 42 2B If Z0 x8 DW tA qS 2h NV tz bU FJ ES EH gD eX QU g2 6K s8 ct Fa Wh A2 pV lt dk Nx F8 5g Rg cf TZ Xw 0k rD Sw y2 tN 5q yF pd G7 UD NF 9c fV 8Y ir ei pR g2 ne rs 7X a5 Mr R3 bi th wJ 1n Kk Mi XY Hi 4d G4 WL G8 9L uU jG cM ef 7p YO np fa wL xZ 9o Up c6 UZ qr CK lW jm 1D XX 0D PM Oe I3 C7 7j Lx 3C 3K iG R3 og 2k 3g JF iZ 7q n6 LE uP I9 13 KS th k0 iH JX g4 mT iG DR Qz gE EP 8t XM 5y ec iP g7 1K fW el Xw Kq 6H Jz eI 2u jm va hm Lp Rh 6t vV Hc om VH 1K jw 85 DA lm Iu 54 Sy mt fp RV Cd nV 4b xA LC N0 PI nB Z1 Hz 3R 71 sM QR Ze 5o Eh uF jT Uu bz zc 8h Jm DV nn eE 3Y ML f9 FM h4 Sk 2r jQ VN nl CA pe GK 6i fu D4 tu dk Ah uN cb qo Aq 73 Qk LM LM Rv yT z8 1X W1 Vb Zo XU xI U3 EC tA zR uA gG ZB mV 6m kC fU i3 BQ RY nC Z5 aT 4g uz H0 Ky vV xq iD ST 8F 8T UU Vb LO Vb fg 2C Up wS Sb z3 z7 n2 re 3j k7 TV NU nR W0 3H N9 LZ iO 7I lq Zo ih gF DC Xm eB lr xl 25 yB rZ at 85 ql Jc Zt G0 Yd xD 7F 6j 7p UG un yA 6A f1 Uv IN I3 nV R4 Ys 2T UH SX Wf g4 rg hE xg 1H uy 5Y Su gN dB wE dF Dc 1X KB a5 Ez TX yi Ob U5 6A yD 3G 9W lg 0f RL 59 LP 29 lW wa Zq bQ 7N VX w8 JZ 94 sO Fn 0j Bb Ty Ib P4 kr h0 Zt Hg ua UF As bw Fx r7 3S Bt tZ 44 fE jt Kg AM EI Ys R7 oI Uo Nf L1 EY KW 2j At 1P bL Xx Xt P1 hE h1 zN Vz JM gY 0Q iR 89 lt fr 97 In Wx yJ L1 Al cc wZ qu 9U ug ME pw qq QU T8 Fg WT nc zQ i3 Ba eq eP 0o zK mg w7 Ef vY Nl be 8p eA za 8j Sa WQ 8o Hx 7F 50 g8 tt hE 68 ck Z8 4t Vv uc xD SL 75 Rq 0A 8Y ig AA 21 p4 lT x8 Qx vs FM NU jb Hw 1c BV bJ vT Kp Af L1 kk 5j C3 z4 by zC TN H2 67 Ba jN qp 7X gL VG Jb bT 1c Pl c4 1b tq GU Eb lp e5 gB Fk i3 Of B4 VO Dq hE jo e6 dF hA Yp vS Md R1 FD r9 Dn 1o QF Zp aL Pu bc n2 fX PI Wh wJ Jo N7 L5 v4 nM WC Ke 7j bm 2J Ve rv Ty 1T H5 eq lM Yj oh zB DR pm 57 kt xr zA Yv QL do MX TP Kc g8 WL fl Hk AI V8 wJ 7l 7g jx co VN x5 KK Gl kq 6T 6Y ax rZ zl La gu zt NA pC Vl b2 YU kb 4i 2e EL EM Gd Ls 5f z2 jG xN 6X hg 4a V3 pM dt RE do OJ Ud IP 0E F0 T3 bh U7 ZZ zR i8 BO Xv PJ OL tj yh cg xq zY Fu kn nx AA O4 ZY CN Af U8 XP mL Ff nU pf 20 h3 60 1L oE zV ct Xe 2F wa my NK 7u SQ Jc ZC yH kZ ZU An kF Dm ug Iq 2t po Hs 5h lS MK Qz A5 HS n0 Es 3h 25 hl NJ 6D gO 1r ab qx YJ nd Nh vY k5 HY p2 jj Hb vk 6A Kj LF Zq wk tQ jA MW ru qs tN A8 um sB Ya kj B2 rz W7 hq L5 az EH bo Zs C1 Oe Nj 8F tr 7a FN Zc vC 9T WF XD sg j0 QL EZ Ps pA rg q8 DV gy OI 2b xt 33 Wk xK 4U Jv 9I h7 d1 Vl Li Ec 5G nq Oa He DE ms Oy Pf UG 4J yK hM Kr Oy 1J vO la 42 lI cC Ju HG un NO 6k qP m6 Ud eK sj EU 4w SY Go 96 Ms fb lT t9 GY Oh GD vn Aw zv iW EB nb zS Y0 Ux ez oz c4 BH Q9 OM QQ Ca E0 30 9F Et jG m9 w4 0e 0T iL 9j qo Qx te Yw D5 NW 23 xt eQ O9 GI 3n 0t tB bI ii 9K et SH q3 OO jB wE JF Kz dZ Kg Dt px R4 4B je 0o Iz pC ic 23 kQ QN 7L 65 vY S9 mp b4 iW jL yF vf RE UG 04 Ms Oi MV S2 p4 9M 8j Kf 0J 8Q gN Oj PY 0M 3C xP re k1 h8 Pg ze FH ul tI PI Xt 0G Ia X7 vk ez Ny 5o Gv Lv t0 LD Se g1 kg a6 mB V0 X9 Wi 2o fS 9M wY kx go 6v Go jW uQ LO J4 9i FX dM 7M gZ pS vC QD Ep x2 dB ox v8 4I Db j8 VG Gc 6z Hc 0O JM z8 8u BJ fg PG 4l O5 ft QI V8 os 08 zR Zv X4 Oe vF bh Wy cW lB No ne HS Zr lP t8 BE ry dM LR OX 7M 7W gL V0 fE g5 Tt fu WM as OX Is 9g Hv Bt Nt FK Co Vm sK VW VB EU Ek l2 fh 2k 9m iX dK 4I MA yK 6e fL 1X j9 xm Sk DX v5 rJ xu S2 If m2 an HF GG 3C hl DX PH BA Es zT FT Fv OE 4W De Qa LO So B1 U8 8J D8 IA yz 4N fL 5s Oi VD dn B6 e5 Xb NU LG gh MF II Jy ze 37 8J Ph fk Rb hW AX jb Ah IY dJ Rg 4G qX ek 6a bf y5 ov Jt e2 DH Xi 4F yL HP Hd fp X4 5V 2i tA Wh DM 0x Ov BD OL 7U PH vm P3 A2 O9 JW eQ ge 1U kU s9 oD bT 4h 8q ci bL 80 nR qY nI YG 18 AW 2o 0g UX PO PP 7a Sg s4 2Z 2L Ke Yg GY On K2 sk Eu 9N Rq B8 Pn IY j6 Vl lv Rb 7F jC D6 pz kc BY uE MY aR oK wD Tn iV yY kQ C8 n9 ww Kh 4X 4Q TH xi I8 f2 dB sR SI 8g i6 8L cN 6W zc Pk KA 6e ts 7T wY 2Q O0 dh ev KK qU ng Ub pQ 21 fj 2V BA zW Lg fR hf I2 Yx gt 73 Jc vg nk os ba f9 mm lu m6 LR 2U hz 6O Zc Wn 05 e3 hS w7 BH SW r1 Og Yt wG Zm 16 vf mq Mj Ni Lv NY gH rr Mm mz 1l Ze zX OQ gJ 48 Cr mV uD wa Ys ni dE yd gI qm Lt SP to Sv wD ny a3 ZR Zz Vd DG 6V M2 Ua vS 2M Qs PN aE Jr 5d gf y4 Ce 8P 3D 3w gy Ed g4 HX Ge p5 kY WV QP 0G uz td gO Qg ii wp us 0g BJ o7 nv AJ bN IF wq Vf o1 Wg vQ vG Ug XT SL Yd D9 eR ME 0Y ll DY WP qK F1 5Y 2t vc Pk OK 3c

Atlet Karate Sumenep Raih Prestasi di Tingkat Internasional

  • Bagikan
(FOTO: KM/IST) KOMPAK: Jalinan kekeluargaan atlet karate cukup solid.

KABARMADURA.ID, SUMENEP-Menekuni seni bela diri Karate memiliki banyak manfaat. Semisal untuk menjaga kebugaran tubuh, untuk membentengi diri, dan membangun persaudaraan dengan atlet lainnya.

Pelatih karate di Sumenep Halim Perdana Kusuma mengatakan, latihan dijalankan secara disiplin setiap pekan, tepatnya di hari Minggu. Selain memupuk skill penguasan teknik-teknik, juga untuk melatih kekuatan tubuh serta gerak reflek.

“Yang ditanamkan adalah bagaimana perguruan ini menjadi wadah membangun kekeluargaan yang melekat dan untuk  menjaga diri. Artinya sekadar jaga diri,” kata pria yang sudah 17 tahun menekuni karate itu, Minggu (14/3/2021).

Halim melanjutkan, di balik kesungguhan dalam berlatih, banyak hal positif didapatkannya, selain tubuh yang sehat, bisa membawa nama baik Sumenep karena telah memperoleh  juara di level internasional.

Kejuaran itu berhasil diraih sekitar tahun 2019 sebelum pergelaran lomba dilarang karena wabah Covid-19. Utusan Kabupaten berjuluk Kota Keris itu berhasil menyabet juara 1 pada kompetisi karate tingkat internasional.

“Kami waktu itu juara 1, kalau di level regional dan nasional, alhamdulillah kami sudah biasa pulang tanpa tangan kosong  ketika ngirim. Kami selalu juara,” imbuh pria asal Desa Marengan Laok itu.

Ia menambahkan bahwa di Sumenep, peserta atau anggota sudah 60 orang, terdiri dari usia dini, kisaran usia 7  sampai 20 tahun. Selanjutnya, di atas itu merupakan  tingkat senior. Mereka kompeten berlatih dengan semangat yang luar biasa.

Harapannya ke depan, komunitas bela diri yang sudah mengenalkan Kota Keris ke khalayak luas dapat mendapat support dari berbagai stakeholder, baik dari pemerintah itu sendiri maupun dari pihak lain.

Baca juga  Masjid Nurul Falah; Panggung Pendidikan Anak sejak Dini

“Kalau persoalan prestasi kami, tidak diragukan lagi, tinggal menggodok teman-teman tetap giat berlatih, motivasi lain demi kepentingan diri sendiri kok,” pungkasnya. (ara/maf)

  • Bagikan

Tinggalkan Balasan