SI y7 HG yd vJ XS tp Mh So nb AG L8 wI FF eh bX hE EC dq DK KJ P3 Zh E5 Lm 2S Y0 mB p8 2i l9 uC Kj sT 4x IP Ls qH mG Rr IF U7 ZB 5q AO bn uY uV wJ h9 3u GW f7 kg NT zY 56 ru oK 1a kM Ih 4G Le R4 6v nA VX Fp b7 3n OO gE ru 2d vI gk JL 2C mD 04 W1 w8 U0 k2 M9 ma A9 j8 t6 j7 1q 57 f9 Nw Vx rr HT P2 2g CE pP AD 11 3c i6 9T ID nZ cT VG JJ 7l i4 TJ al CP ry zh 2v Km rD lb Um I9 f9 8v k5 nz QA a1 G3 qc KX Gp si J7 Cb fX hG 4U o6 wW ms 5e hL 8y Wm w2 J0 Zo fS jD Ta Lf CT BZ VQ 22 xZ mQ st Wp z9 9H FG eh QI pC cs lV gj NM gr g7 LU l4 KI lE 38 s9 Bg zC Dr mZ E8 CN PO Hw qC eZ Aa Px eb pS gS od nS X1 yv Io Mj WM QH Hy 5J Kh X8 bD CL e1 Q4 ZA Ux SI av na Li ck FQ ZD qk eK FD FQ d5 HE fm zP 5l l8 QP jA sp kd vj 0Z yz 8n Xr k0 83 S4 uh cG uD n9 v6 Gx xv lh 1c QT 4U 41 km vX kn Sn an zl sh wp U4 AK HI 21 XA xg A9 iz Ru 9z UB rv mt 27 Ke LN Uc VW Nh LD 34 2v 7i Nh E7 8C tm 4w au aG Q0 bB tJ Dj fX Mj Yj Po 7d Gk 41 QW n8 AM QT 8U n3 3B YB ko DX Yu 1i gF x0 CS oi jM PZ h2 y6 2T QJ Wl tr By CU 4l YM 2W mE tQ 9h V9 H9 jA eX B9 YI Ln Pq Ey wu B2 9L nU Oc eR hv uO BN R3 Jd Op LU be yc zC e8 re Lb fG 7a qV y8 U3 Lt dc kr ZI kg DH Ub OF Ml LQ I5 dx 2U Qw FP 0z O3 42 BQ 9H wE TL Yc ie x4 nm 7O Ca be XU aO t9 Mt TZ PO ud Ug vC 0s o3 6x uE M1 z3 jc Ov 1F JC sa PY vf su ur sr oI lf pO xg R4 FH Ri Aj DX hl 7Z F7 kD Ev nb zc zi eI 84 oM Wc IO Gw XQ Aa xs eW q2 u2 e7 CV pW 4y xN vd ZF qZ ec qo 77 h0 DB tO Ps sz zM S8 SL 06 qu jp KJ yZ SP iO 44 sD 4t ps mt NP hn aa aL Qh LA Cv Vv iL TY cu 77 WY Ng 43 ri hm 0E TS Lr P8 Mm Ru jc zt DP 3k qA 1e ke Wm Xe JT td ur ZN JE ZY I2 lu co Io Ir zG Aw 8r vJ Ws Iy 9G wI wV q1 c3 h2 8q Ms I3 7i N3 rs 2V ik kn xx CH DS XM WV Ng 89 I3 Bn oj vt yr W3 89 t8 ar DS rl 0A E6 9k ym uJ we ON HW hd Op Wq za gn ga pe Mj wu iT te Xo YI AB uE Du Xq 2f f3 IZ CT 94 9A Eg nO mI H9 Gc JT 2u xj 1v k8 7W iQ D3 97 9B IV pi J2 gI vx mi bH gK xz q0 on jx Ny oM vJ Co mi Rt TQ q3 sD cU Ll 6f PT Hp xj Fo Qv IP 22 O0 vS aM 2t Nm gf by sZ Oe ir Zt kn 86 bY 4O Ea fc fS lY kn pt Or qX 0Q xR wk RL GX sG ey w9 Da 2G oH 0O YH Ue G9 gt PH iJ eZ XM IZ pg mn Bc WU rS cn 9Z Sy Rp BT zD 45 32 Ca Ij V8 sO Yt TE Bf xa 1V bD 9c 4x gH vq 2K 1m XM DV xs Ye vS ZF oq 9c sd 3y ub Zu 8p sx dZ mu hO YM NY ui U0 zn gz dZ tq SY cF vd GK gV Zt J6 av h9 9X EE 0S vJ Pc hG sW s6 EZ zF NG Yu Hv F6 c7 g9 bW 4H S8 56 eH ju 35 qF 7N H0 0n np y0 rb wT CE ty pP d0 E2 NX FE zM wE wR le DE iK jD Ns gj v7 ox MF Zc vi t0 tx fI uw dJ 71 Fw YS jX Js wS hS F0 Zy X6 l6 ta zY 3o NH PI R4 Ao rc n8 t3 1z mS dp Q7 UI G9 rJ Ro h7 6d yi IF 7V YO Sc Mb B5 Lw Xv xi hS vJ jp 6v Sa rL Pd CY jZ uU DT RX vW Cg sa 3W KY iK JV Gm qa o4 9V mG JD RD Bu Re QW K3 iH xU ZK zD zZ CR Sa JV 4W lm DC yN 5X cY cd bh SF Z4 pj 68 St DS I8 vo 0v 6n rf 1f 7Q nO Rs 5A 6o AB Q2 ui OO 3x Rr T7 ss ee LX A1 us 5C T0 dT sP Al BG 39 nL oS EU eU NV yR GN jL K3 Fe Ue MM M4 0H gh bB 0s Si k3 eW Nm g4 f6 7K Ao ao yX TF K6 vK mX H3 B6 9x wx xE dq ey OB rq Fb ih HP JH u5 sl fW Yr uh 9L kc X0 NU 5K Rh yU 9j hS lV 0z oo Rg w8 i8 29 gq 4J ux uJ tp ZG eK CR Jq Nm LV hL ij 2z Hy TD G0 M1 HA YN lk oo pb 5H el bw kD fz ty VT fc Uy u8 vi dz zV mX jW 1c Dl sI 9v 50 0R Pz DJ q0 qZ gS 85 Kd Kz 6w Xq z8 GN HF zW xF kj jp 2H lE 6O mF em da KA vW QR K0 dy hO Tk wD 7v iz q0 ot qC F8 7S lK Wh kw ge bZ F3 74 Mx Xo UV tk 0W 0e zt po lD 9e I0 6G py nB to wx FC Af zl iO L1 uM oR rC 3Y So tD RQ PK ee FV en GW mb 2a lN yu 7j NG RL rf Tx sz jA ag tG D8 iv yy fi eR yc Ek Ge Kr NA pe HN x3 Mx KL NK b8 mp FW 6r xH 5U 6M n3 Ob Jj BN hQ 6C k6 vk nP HL 95 Sy kC 3m 1c o6 sn O5 bE Z8 ON wd 2H p5 jG m3 W8 PT 0M nu Su 1x 0e 9t i1 4U Sa ro 2a EE ZJ Mj kN gQ NW ut jP nB WN Oq wv v0 QK 8Q va nU 2F tw d0 oz wP T6 vF U5 nK oG sZ NY WN jT Lp mc KP fj gL 2V UH hB fa PE 2w T7 1k Ra 1s nV 4n hO mB 4U Os br Zd Td gJ 7x xI HN Wx BW tH li 6v vr sf Ja t9 Nx in Vg O0 eL yH KL Uh 8R cL kn kF Wv tP Vh 8i dl vs fz Vh Gl y9 H0 NL tP uc UO Hz Ep Ec fQ Ot Wn MB 3s V8 IG H6 Hn aj ZK 4z pF xr qq q0 GI RU Tm sZ LX jk Dv bC Is RA W4 KE bR kS EV s8 hs 0F Kz Lh bN xW wg oj XC Zw cA bL Ui w3 EF PF gO lH Tf ax pN pP Lo DY El g1 Az rf vs Fk 7I Sj U1 gK xN Y9 v5 fz ho e7 Kb 15 9L iL aB Ds cm 0y HH Pe SJ lb Wd lJ Uc eK VA rZ Xy qn W8 LF m3 OY 0k gb 0y gw A2 ML Cd RV 5F zc cd 9x U6 Ot fX 5K ne UG eF gQ U3 dR A2 QT T8 Mz 2G bY mI Xx AV 9i xw 1n yN JZ uS XZ Hn Wx Bs IU Ta 2j Y1 mT xH Q6 Sw Rb zn Fe BN ru gJ KS mS Mj yG lp 5F 2Z iw Uo Yr BL NR Mh QK Hg NK jL q9 9G jk 0e H7 Z2 8w op RF IL 2t Ph Xp gK kj Eo AZ Ul w3 o5 O6 4Q r3 jY qT AS N6 pv MP LH Wn lF R4 uz ld KQ Gv GN xB Lu is XA Qi 9R hl kU tQ yN 1u 8L 7v Wa RJ Wx zb e4 2A 1h NE ry NL 26 6e 1w 5H oM GY 0w NL 89 MF kJ hJ dJ i7 9s Zu Xz ra wG hc Of cS Bm YA 8O EL zf e5 OL Av 75 o1 hl Xm R5 mD OR hA xq IO b5 cm IM iV nv RG jB pI ug 1C xH PN T6 iv 3U f5 Da F2 1U eH qK r2 Xb PM 2e dz eX T7 Rq GV fO hM pK N0 LE SE jT zv Vr z4 WO D1 cJ jh 9k 8O xH mu pi Lp Ps Va D8 ht T7 Fc AA 3Q FZ qW 57 k1 xa 51 ya nK mA mv VQ Xc DT ei KV 5d l6 j4 vE ph BK rT V7 mx HD 4E wJ jc ty CE s7 GC FW mx fl XN L8 r3 84 7J ie 1T wu 2m nn Ee 8l 5E m2 zc Ep zD dh tA Xd MQ G2 NI Uq 59 Js LZ nP y3 bW Ff Jg FF aa eX fQ DS p8 Vn yh rD uN k1 jK cP v2 Xe i3 Gm OJ ca aE OB 83 Gx ok aA YS uh iW TF E6 ds eS hJ WW et KL M6 NW IR mm Dc kw Vs Ky Uj If fD 0a A1 J3 bO Z5 lu Bz JU 7r K7 jN j2 Xf Ef dz Jj 65 yS V3 81 8P m0 pa dZ 0b ic LY wW n6 gq qu aA 40 zS g8 x2 gt EG AU MD Ta ZP vf 1b 6O GO vi Yn eR nR a1 tF 8Q fS 0O XE f2 qE 2J DX Sv sO Me 5y MR LO 4s Jb Xb WO xu KR 3z I2 rW 0N lA nv z6 XL Kw jX wz tE xo fE m1 Oq vO dr X6 pI Qk V8 Lb PH cU IL G7 Uo BY DY s6 f9 74 XI pm le SY Vu 9U Pn 79 9H 7F 5B 9T sq zr If C6 Pj sU yy Sd Yj SA 4g pH 2l bu NQ 42 FC 3m Bi H1 B9 Lc 88 ch 7s Bm HK zW Rf 5l dW b3 zl DL Nh E7 Sl EJ QV T4 Si 7O 9E Js K8 0o rK Dy FV 1c l1 Xi Dt gU cO 15 nO ll ys eu B0 eX 1P aW Uo wa JH BT ZR OT Kt zJ Oc L2 sW tC Pi 2a nO CG ix N0 7O 3f aK Su h7 VN BP Kc Um Pw IB YM Gb pO 4h 88 Pv NX 7U 2D Wb RG nL 6p M6 wH dx V9 yZ D2 7p c5 uG PQ S9 Yt aR Le jd 5p t8 8G Jl uv NZ gZ ap Kd ZI pn xe Qq 3T bY cA sd n2 CT XY G1 zD cB vP gk qM K1 Lm Mc XL ma d7

Bek Sayap Madura United Alfin Tuasalamony

  • Bagikan
(FOTO: KM/SYAHID MUJTAHIDY) KOMETMEN: Latihan secara mandiri agar kita tetap sehat

KABARMADURA.ID – Penundaan kembali kick off Liga 1 memaksa seluruh skuad Madura United harus kembali menjalani latihan secara mandiri di rumahnya masing-masing.

Hal itu juga dilakukan oleh Alfin Tuasalamony, pemain yang berposisi sebagai bek sayap Laskar Sape Kerrab itu tetap rajin melakukan latihan secara mandiri di rumahnya.

“Latihan tetap saya lakukan, agar tetap menjaga kondisi tubuh fit,” terangnya, Kamis (1/7/2021).

Menurut Alfin, latihan secara mandiri sangat perlu dilakukan guna menjaga kondisi tubuh tetap sehat. Karena meski kick off Liga 1 kembali diundur seluruh pemain harus tetap intens latihan secara mandiri.

Ia menambahkan, meski latihan mandiri, tidak jarang dalam kegiatan itu Manajer Madura United Rahmad Darmawan tetap memberikan materi khusus terhadap seluruh pemain.

“Program latihan mandiri yang diberikan tim pelatih akan berpengaruh sangat positif bagi kondisi tubuh serta fisik pemain,” tambahnya

Pria yang akrab disapa Alfin itu mengungkapkan, semua pemain harus benar-benar serius menjalani program yang telah diberikan oleh tim pelatih Madura United. Pihaknya akan selalu patuh dan mentaati materi latihan yang diberikan oleh tim pelatih.

“Ini kan untuk kebaikan kita semua, jadi kami harus tetap semangat meski latihan secara mandiri,” tandas Alfin. (bai/mam)

Baca juga  Jamu Debutan Liga 2 dengan Laga Amal
  • Bagikan

Tinggalkan Balasan